mihas-over-a-year.jpg

บทความ & บทสัมภาษณ์

  • ADMIN

TMTA Academy EP2: "กินและอดอย่างไร... ให้สุขภาพดีได้ในรอมฎอน”

รอมฎอนช่วยขัดเกลาจิตวิญญาณมุสลิมผู้ถือศีลอดทั่วโลก แต่ในฐานะผู้ศรัทธาแล้ว เราจะดูแลสุขภาพในฐานะผู้ถือศีลอดให้ดีจากภายในสู่ภายนอกได้อย่างไร? อาหารอะไรที่ควรหรือไม่ควรรับประทานขณะละศีลอด? ตามหลักวิทยาศาสต์การกีฬาแล้ว ผู้ถือศีลอดสามารถออกกำลังกายได้หรือไม่?

เตรียมพบกับ TMTA Academy Online EP.1

ในหัวข้อ "กินและอดอย่างไร... ให้สุขภาพดีได้ในรอมฎอน" กับสองผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและอาหาร


- โค๊ชวรรษธรา(ก็อฟฟารี่) ธรรมชูโต นักวิทยาศาสตร์การกีฬา เทรนเนอร์สอนออกกำลังกาย และนักปันจักสีลัตทีมชาติไทย


- พีรภัทร์(ฟาฮัด) แสงสุข เจ้าของเพจ ฟาฮัดเป็นนักกำหนดอาหาร


วันเสาร์ที่ 24 เมษายน นี้ เวลา 14.00-15.00 น.


บนแอพพลิเคชั่น Clubhouse ใน Club “TMTA Academy” หรือท่านสามารถเข้าร่วมรับฟังผ่านลิงค์นี้ Clubhouse นี้ได้เลยครับ >> https://www.joinclubhouse.com/event/xXJ6RkkK (Apple device only)

และ Facebook Live เพจ "สมาคมการค้านักธุรกิจไทยมุสลิม" ได้ที่ลิงค์ >> https://www.facebook.com/TMTA1436 (All device)


ท่านใดมีคำถาม ข้อสงใสในเรื่องพฤติกรรมการกินในเดือนรอมฎอน อาหารที่ควรหรือไม่ควรรับประทานขณะละศีลอด ทานซะโฮร หรือผู้ที่ถือศีลอดสามารถออกกำลังกายได้หรือไม่? มีข้อดีข้อเสียอย่างไร? ช่วงเวลาไหนที่เหมาะกับการออกกำลังกายมากที่สุด


สามารถคอมเม้นต์ใต้โพสต์นี้ของ สมาคมการค้านักธุรกิจไทยมุสลิม พร้อมพิมพ์แฮชแท็ก #TMTAacademy ทางเราจะเรียบเรียงแล้วให้วิทยากรตอบให้ในวันเสาร์นี้ครับ


ท่านสามารถกดติดตาม TMTA Academy Club ของเราใน Clubhouse ได้ที่ลิงค์ >> https://www.joinclubhouse.com/club/tmta-academy เพื่อที่ท่านจะได้ไม่พลาดเนื้อหาความรู้ดีๆจากเราครับ

#TMTAacademy #TogetherWeGoFurther #ไปด้วยกันไปได้ไกล


ดู 7 ครั้ง